ルイボスティー

原料

「ルイボスティー」＝「赤いやぶの奇跡」といわれているこのお茶は、南アフリカ共和国、ケープタウンのセダルバーグ山脈でのみ、生育する「アスパラサス・リネアリス」の葉を発酵させて作ったお茶です。現地では古くから不老長寿の妙薬と親しまれています。

成分

カルシウム、マグネシウム、亜鉛、鉄、銅、マンガン、ナトリウムなどのミネラル、フラボノイドが豊富に含まれています。しかも、ノンカフェインでカロリーゼロ♪

夏バテとルイボスティー

人体は、主にナトリウムの濃度によって、脳が、体液の薄まりを感知します。人は夏に一日、5-10Lの水分をナトリウムと共に失ってしまうのですが、特に現代人は汗腺機能が弱っているため更に多くのミネラルを失ってしまいます。そこでナトリウムがあまり含まれていない水を飲むと、体液が濃度を保持するために、余分な水分が排泄され、体液の濃度が保たれます。その結果、体液が減少してしまうのです。

【体液減少の影響】

血液の減少⇒栄養分や酸素が運搬されにくい＆細胞液の減少⇒細胞が正常に働けない

【結果】

各臓器・筋肉の働きが悪くなる。

夏の様々な症状もこれが原因のひとつです。

ルイボスティーは、ウーロン茶・麦茶と比べてもナトリウム量は約1.5倍もあるので、水分の取りすぎによる夏ばての予防につながります。

効果

人体には「活性酸素」というものがあって、人の体内で有益な働きをしています。

しかし、これは両刃の剣で、増えすぎると肌の老化を早めたり、成人病の原因も作ったりするのです。

それを適度に抑える働きをするのがSOD（superoxide　dismutase）と呼ばれる酵素。

ルイボスティーには、ことにＳＯＤ様作用をもたらすフラボノイド類も豊富に含まれているので、次のような症状の改善に効果があるようです。

☆多くのアレルギー性疾患の改善と体質改善

☆消化不良・胃腸の不調の改善

☆不眠症・ストレスの解消

☆高血圧の解消と血液循環の改善

☆便秘の解消

☆美容・美肌効果

☆必須栄養素の補給による生体バランスの回復

また、最近の実験により、発ガン抑制効果があることも実証されています。

ＦＲＯＭ：あかね薬局